Что бывает, когда блогеры встречаются-3, или Cкажем НЕТ эмоциональному выгоранию!
Вот и прошло столь ожидаемое в последние несколько дней событие - третья встреча блогеров Краснодара, она же психологический тренинг, направленный против эмоционального выгорания педагогов. Провела тренинг с нами Виктория Александровна Свиридова, автор блога "Адвокат детской души", довольно известный в Краснодаре и за его пределами блогер. Встреча завершилась, но оставила после себя очень яркие впечатления, коими я и хочу с Вами сегодня поделиться.
Детский сад, в котором работает уже 11 лет Виктория Александровна, расположен на Гидрострое - это микрорайон города, в котором я была последний раз лет 20 назад...
Садик расположен очень удобно - возле остановки троллейбусов и маршруток.
Мне сегодня удалось раздвоиться - быть одновременно в двух местах, но всё равно немного задержалась...
Правда, блогеры не растерялись - у них была экскурсия по территории детского сада))))
И вот мы в большом зале, который явно нас встречает стараниями Виктории Александровны:
Увидев стулья, поставленные в круг, мне стало немного страшновато.... Сразу вспомнился не совсем удачный тренинг, на котором я присутствовала не так давно. Я поняла, что мне совсем не нравится, когда ко мне прикасаются чужие люди, пусть даже во время психологического тренинга. И когда это навязывается и нет возможности отойти в сторону...
Видимо, я опоздала на знакомство, поэтому угадывала, кто есть кто))))))
Наталья Вячеславовна Соколова пришла с подругой, также я впервые увидела "вживую" Ольгу Анатольевну Бакулевич и Людмилу Владимировну Жаркову.
Итак, первое задание - ответить на вопросы теста про эмоциональное выгорание....
Пока коллеги отвечали, я потихоньку осмотрелась))))))
Вот Ольга Анатольевна Бакулевич. Она стала моим первым открытием сегодня. ОЧЕНЬ спокойная, вежливая, корректная. Мне понравилось это знакомство!
А вот и Виктория Александровна - хозяйка сегодняшней встречи!
Хочу отметить ещё одну особенность - тщательно была подготовлена встреча!!! У нас было всё: планшетки для удобства ответов, распечатанные тесты, фломастеры, да и ВСЁ, что Вы увидите на фото ниже! Виктория Александровна позаботилась обо всём!
Итак, вот сам тест и мои ответы. Честно говоря, не согласна с результатом)))))))
Конечно, эмоциональное истощение и деперсонализация мне не грозят, но... Но у меня получилось СУМАСШЕДШЕЕ количество баллов в пункте "Тенденция к отрицательному оцениванию себя... " - п.3. Не согласна!!! Это явно не про меня)))))
Вот мои ответы.
Там, где по максимуму баллов - это относится именно к последнему пункту...
Мы обсудили результаты. Но... Всё же я чего-то не поняла... Как мне не хватает всегда такой рассудительной и подробной Екатерины Андреевны Беловой...
А потом нам Виктория Александровна раздала красивые цветочки,
на которых каждый написал, как к нему обращаться
и чего он ждёт от сегодняшней встречи.
Кстати, это мы так на группы делились))) Уникальный кадр!
И полетели наши бабочки....
и летели они всё дальше и дальше....
искали себе пару-друга для тренинга...
Но вот мы пересели в соответствии с решением бабочек)))))
И стали выгонять из себя негатив. Нарисовали его левой рукой, а потом...
смяли листы и выбросили их. А потом небольшой, но такой интересный эпизод "понимания".
Надо было удерживать карандаш сначала в парах, а потом всем вместе, встав в круг. Тяжко было.......
Естественно, потом всё обсуждали)))))
И новое задание - НАРИСОВАТЬ то, что помогает выйти из стрессовой ситуации, т.е. "Антистрессовую аптечку".
Мы удобненько расположились - кто на полу, кто на стуле и... две группы стали творить, каждая на своём листе ватмана.
Я была одним из инициаторов рисунка дома с окошками, дверью, трубой...
Анна Борисовна Ткаченко, у которой есть второе высшее образование по специальности "Психология", пыталась нам подсказывать, как правильно... Но!!!
Уж как захотелось))))))) Вот наш рисунок, там и горы, и море, и стол для гостей, и кошки....
А вторая группа сделала рисунок в виде пирога.
Как я поняла, каждый САМ заполнял свою дольку. Были очень разные рисунки. Но все правдивые.
Потом группы объясняли свои рисунки.
А это тоже моё творение! Узнали? Как, НЕТ?????? Это же МММ, которому всегда достаётся больше всех от эмоциональной супруги)))))))))
Ирина Валерьевна, дорогая! Здоровья, здоровья, здоровья и благополучия во всём!
Группы очень интересовались тем, что нарисовал каждый!
А потом было задание на умение работать в группе - надо было построить высокую башню!
Из инструментов были только газеты, ножницы и скотч.
Надежда Александровна наблюдала за нашими действиями немного со стороны. Каждая башня была уникальна))))
Наша была креативна! Правда, она сломалась после постройки из конусов, пришлось мне её "пожмякать" от души, а потом мы сверху установили конус))))))))
Но самое главное - правильно объяснить! Эту роль я взяла на себя)))
Оказалось, что наша башня так и была задумана со спиралевидными рукавами в основании, как наша Галактика! Во как! )))
Естественно, обсудили, что было легко, что сложно, как работалось в группе, какие эмоции кто испытывал...
Селфи нынче модно))))))
И вот кажется, что тренинг подходит к концу.... Мы отмечаем на цветочках, удалось ли достигнуть целей.
Я поставила все плюсики!
Каждый нацепил с помощью миниатюрной прищепочки свой цветочек на дерево. Кстати, дерево было классное - очень красивое!
Прицепляли цветочки и комментировали - что удалось, что нет...
вот, что получилось в итоге:
А потом была релаксирующая пауза...
Под приятную музыку и журчащий голос Виктории Александровны мы отдыхали, сбрасывали накопленное напряжение...
Но это ещё не всё!
А как же уйти просто так??? Неужели ничего не останется на память????
Виктория Александровна показала нам ёмкость со звёздочками - на память о встрече.
С первого раза у меня не получилось((((( А со второго и третьего - очень даже ничего! ))))) Может, зря я считаю, что у меня получается лучше думать, чем делать руками? Может, получается и то и то? )))))
И вновь необычность - рефлексия со свечой.
Смотрелось очень красиво!!!
Вроде бы и всё, чаепитие... Но!!! Непростое - чай был с травами, а шарлоттка к чаю - от Екатерины Викторовны!
Но мы с Екатериной Викторовной Помыткиной приготовили всем сюрприз)))))
Вчера мне подумалось - а почему бы в благодарность и на память не оставлять после блогерских встреч что-то на память принимающей стороне? Что-то, сделанное своими руками, что можно показать коллегам, даже похвалиться, а самое главное - вспомнить!
Мне представлялся какой-нибудь цветочек из авторских лепестков в рамочке, а Екатерина Викторовна (вот уж человек с фантазией и умениями!!!) предложила всем нарисовать картину шерстью!
Я уже видела в Финале конкурса "Учитель года города Краснодара-2015", как это, а потому была в предвкушении!
Рисовали все! Хотя сначала были сомнения - как? шерстью? рисовать???
На фото Вы можете видеть все этапы создания картины!
Каждый внёс свою лепту! Было интересно, необычно и очень волнующе!
Благодаря Ирине Валерьевне солнышко заулыбалось!
И вот картина готова - она зафиксирована стеклом и, скорее всего, станет украшением кабинета Виктории Александровны!
Коллеги! Как Вам это? Может, действительно стоит создать новую традицию оставлять на память что-то ведущему мастер-класса? И, конечно же, традиционное фото на память))))
Сегодня я была ещё удивлена, даже нет, шокирована)))) Оказывается, соседка по даче, где живут мои любимые Тигра, Жира и Дымок - Наталья Вячеславовна Соколова! Вот только представьте, как мир тесен - её дом находится через три дома от нашего!!! И МММ её знает!
Коллеги, я думаю, многие из Вас обратили внимание на авторский баннер "Невиртуальная реальность" на правой панели моего блога. Предлагаю и Вам его поставить, объединив воедино так все посты о наших встречах. Если Вы ЗА, пишите, вышлю каждому!!!
Сегодняшная встреча была интересной, продуктивной, очень необычной! Спасибо Виктории Александровне за радушный приём, исключительную гостеприимность, потрясающую подготовку и профессионализм! Напомню, что следующую встречу блогеров Краснодара организует Надежда Александровна Самойлова, о чём можно прочитать в её блоге!
А вот баннеры, если кому-то понравились те, что стоят у меня в блоге и у Ванечки Куничкина. Если я вдруг кого-то забыла и не сделала, а есть желание разместить - не сочтите за труд и обиду, просто напишите, и я обязательно сделаю его для Вас!
